<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>&#9829;.. jno0on .. &#9829;</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Wed, 23 Jul 2008 19:20:17 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>&#9829;.. jno0on .. &#9829;</title>
			<url>http://up3.m5zn.com/get-3-2008-u1c27ekeu8.gif</url>
			<link>http://jno0on.yoo7.com/feed/?</link>
		</image>
	<item>
		<title>تعرف على صورتك وانت طفل من اسمك</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t128.htm</link>
		<description>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;font color=&quot;black&quot;&gt;هااااااااي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الموضوع واضح من عنوانه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كل واحد يدخل الرابط&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يكتب اسمه واسم عائلته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويشوف صورته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وهو&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;صغير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذا الرابط&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.byebe.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.byebe.com/&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكل واحد يحط لنا صورته &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الالعـاب ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 13:26:29 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t128.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|أصعب الدموع دمعة فراق |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t127.htm</link>
		<description>|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|أصعب الدموع دمعة فراق |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اصدق دموع اشوفها دمعة فـراق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;من الهدب للأ رض طاحت حزينه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قبل يتفارق بالهوى اثنين عشـاق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في ساحة التوديع قبـل السفينـه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;معاد تجمعهـم مراسيـل واوراق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكلن بـلا خلـه يكمـل سنينـه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واحد رحل وبنظرته حر الاشواق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واحد وقف تصفق يسـاره يمينـه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اللى رحل دمعه على الخد ينساب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واللى بقى يبكي ويصفـق يدينـه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ومات النهار بليل معـاد ينطـاق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وساد الحزن أرجاء المدينـه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ماضي بعد اثنين يانـاس ينطـاق&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يحس في قولـي مـودع ضنينـه  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الشعر والنثر والخواطر ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 13:20:22 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t127.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>امراض يشفيها الضحك</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t126.htm</link>
		<description>{ ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بسم الله الرحمن الرحيــم .. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حين نضحك نطلق مواد(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للمصابين بالأرق ::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بشكل طبيعي فيزيلها ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للمتوترين :: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للأمهات الجدد :: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يسمح  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 13:15:21 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t126.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>حركة عجيبة الكل راح يستفيد منها</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f18/topic-t125.htm</link>
		<description>السلام عليكم و الرحمه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندي لكم حركه تقدرون من خلالها انكم تطلعون كل الصور من أول ما شريتو الجهاز ليما الحين ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1_تروح عند كلمة ابدأ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2_بحث&amp;gt;ملفات أو مجلدات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3_تروح عند اول مربع نسخ هذي الكلامات ولصقها في المربع *.Png;*.Jpg;*.Bmp;*.Pcx;*.Tga;*.Tif;*.Psd&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكل الصور الي في جهازك راح تطلع حتى القديمة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يلا جربوها وقولولي شيصير معاكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الانترنت والكمبيوتر ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 12:53:54 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f18/topic-t125.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اكتب اسمك/ عائلتك وشوف التسريحة اللي تناسبك</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t124.htm</link>
		<description>تعالوا نتسلى ونضحك شوى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لمعرفة تسريحة شعرك المناسبة لك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حط أو حطي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اسمك واسم عائلتك ستظهر لك تسريحة شعرك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بس تكفون اللي تطلع صورتها يحطها بلييز&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذا الرابط&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.whathair.com/en/?n=sa&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.whathair.com/en/?n=sa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يالله انا أنتظر ردودكم   &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cool.gif&quot; alt=&quot;Cool&quot;  /&gt;</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الالعـاب ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 12:47:35 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t124.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تشات..منتدانا..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t67.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سلام &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هااي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كيفكم؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شوو عاملين ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذا تشات بس مسلم  حيل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ههههههههههههههههههههههههههههه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المهم يعني ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انا اقول السلام.. &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt;  هاا ميمو شرايج فيني؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حلوة مو؟</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. الالعـاب ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 20:59:18 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t67.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اختصارات لكتابة الرموز الغير موجودة في لوحة المفاتيح</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f18/topic-t123.htm</link>
		<description>الْسَّلامٌ عَلَيٌكٌمْ وَرَحْمَةٌ الله وَبَرَكَاتٌهٌ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه اختصارات لكتابة الكسور والأسس والرموز والأحرف الغير موجودة في لوحة المفاتيح.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ملاحظة مهمة/ في الاختصارات يجب عليك ضغط مفتاح Alt إلى ان تنتهي من كتابة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جميع الأرقام ثم اترك الضغط عنه ، كما يجب استخدام الأرقام التي تقع بجهة اليمين في &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لوحة المفاتيح فقط وليس الأرقام العلوية (اكتب الأرقام من اليسار إلى اليمين) وملاحظة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أيضاً عليكم بضغط مفتاح Alt قبل كتابة الأرقم وعندما تكتب الأرقام أرفع أصبعك  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الانترنت والكمبيوتر ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 12:23:21 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f18/topic-t123.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>توبيكات حزن وفراق ودموع</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f20/topic-t122.htm</link>
		<description>توبيكات حزن ملونة توبيكات عتاب فراق دموع للماسنجر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]$4لو تسأل على حالي ( ·$(000,128,000)حالي بعدك عذاب ·$4) ,, بفرقاك مابقال لي ( ·$(000,128,000)مابقى غير ·$4) الهلاك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;·#·$19||·$14 ماعاد تفرق معاي زعلت ولا رضيت ،، يلي من اول·$19 هناي·$14 اليوم عنك اغتنيت·$19 ||&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;·#·$#FA7EA4.. ·$#FA7EA4 [ بعيش الدنيا من دونك]·$#81BA56 [ وعيش بالقهر عمرك ] ..·$0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;·#·$#CA95FF~¤¦¦§¦¦¤~( ·$#FF80C0نسيتك وكيف ما انساك ، ولا عاد الفؤاد مرساك·$#CA95FF )~¤¦¦§¦¦¤~&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;·#·$1خلاص الحين ابي  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الماسنجريات ..</category>
		<pubDate>Thu, 15 May 2008 12:12:04 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f20/topic-t122.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>معاني اسماء دول الخليج</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f5/topic-t121.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;معاني أسماء دول الخليج &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الكويــــت تصغير كوت وهو قلعه محاطة بسور وخندق تصغيرها كويت والكوت قلعة بنها ابن عريعر في الأراضي الكويتية والتي كانت تسمي بالقرين فالكويت نسبة إليها . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;البحريـــــن نسبة إلى البحر المالح والعيون العذبة حيث ان البحرين كان يطلق على بلاد تشمل الأحساء وما جاورها وكانت هناك عيون مياه عذبة تصب في البحر وكان المالح والعذب يلتقيان في آن واحد . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السعوديــــة نسبة إلى العائلة المالكة وهي آل سعود . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عمـــان قيل بإنه إسم رجل وقيل إنه  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. حـــول الـعــالـــم ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 12:37:12 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f5/topic-t121.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اول فندق للنساء في الرياض</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f5/topic-t120.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;افتتح في العاصمة السعودية الرياض اليوم &quot; فندق للنساء فقط &quot; وهو أول فندق مخصص للنساء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يحوي غرفا وأجنحة فخمة وأماكن مخصصة للرياضة والتجميل تتيح للنساء حرية الحركة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;والتصرف بعيدا عن أعين الرجال. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وقالت المديرة التنفيذية لورين كوتينهو &quot; كلنا هنا نساء... الفندق مملوك لنساء وتديره نساء &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتعمل به نساء بدءا من مهندسة تكنولوجيا المعلومات حتى مهندسة الالكترونيات &quot; وأضافت &quot; هذا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يلبي طلبا كبيرا جدا... توجد فنادق للنساء في مختلف أنحاء العالم من &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;برلين الى الولايات  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. حـــول الـعــالـــم ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 12:20:03 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f5/topic-t120.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>لا تتزوج وحده شعرها طويل ..........تعال اقولك ليش......؟؟؟</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t119.htm</link>
		<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لاتتزوج وحده شعرها طويل....... تعال اقولك ليه؟؟؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اثبتت الدراسات التي اجريت من قبل ان اللشعر الطويل مساوىء عده : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اولا : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تستهلك شامبو اسبوعيا اذا هذا صار شعرها ناعم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يعني اذا خشن اضم معاها البلسم وحمام الزيت &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يعني تحدد ميزانيه لنظافة شعر زوجتك وحيويته ولمعانه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ثانيا : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تستهلك كميه كبيره من المياه عند غسل شعرها &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تقعد تغسل في شعرها بالماي حوالي ساعتين بالكثير لين &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تخلص الماي الحار عنك ولا يمكن تأثر على مستوى مياه المملكة بعد .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ثالثا  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الصور والتعليق ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 12:09:21 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t119.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>29طريقة لعلاج الزهــــــــــــق للبنات فــــقــــــط</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t118.htm</link>
		<description>هاي...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; كيفكو بنات انشاء الله بخير..؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذي وسائل لعلاج الزهق داخل البيت ، وعلى فكرة تراها للبنات لان الولد اذا زهق ركب سيارته وانقلع يفرفر.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;--------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- امسكي التلفون وكلمي صديقة من زمااان ماكلمتيها..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واسترجعوا ذكرياتكم مع بعض اول..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;منها راح تمشين وقتك ومنها راح تجددون علاقتكم ومنها تشغلين التلفون 12 ساعة.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- اطلعي الحوش ولا السطح وافرشيلك فرشة وانسدحي على ظهرك وتاملي النجوم واسترخييييييي وتاملي؟!؟!؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- قصي اطراف شعرك..كل مازهقتي روحي عند المراية وقصي الاطراف (بس  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الصور والتعليق ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 11:46:59 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t118.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نتائج اختبار ذكاء الهنود</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t117.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اثنين كل واحد منهم عنده هندي , قال الاول : انا عندي هندي غبي ما يفهم شي .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الثاني : الهندي اللي عندي اغبى من الهندي اللي عندك .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الأول : لا يابوي هنديي انا أغبى من هنديك .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الثاني : شكلك ماراح تصدقني , تحداني !!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال : اتحداك . قال : خلاص راح انجيبهم ونشوف منو الغبي ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الاول : جاب هنديه وعطاه نص ريال وقال روح الوكاله اشتر لي (مرسيدس بينز )&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الهندي : خلاص , وهو يروح .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سال الثاني : حق هنديه روح بيت شوف انا  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الصور والتعليق ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 11:33:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t117.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصه فتات اسمها ملاك اذا لم تدمع عيناك فأنت معدوووم الاحساس</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t60.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوج : الله يا أم خلف تدرين كم صار لنا متزوجين ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوجة : ليش السؤال , مليت مني , تبي تتزوج علي , و الا حاس انك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بتموت ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوج : ما كنت اقصد شي , و على طاري الموت , إذا أنا مت تتزوجين ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوجة : أكيد ..لا .. مستحيل ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوج : ليش مستحيل .. تراني مسامحش .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوجة : و انت بتتزوج إذا أنا مت ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوج : امممممممم , بصراحة ما ادري ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوجة : إذا أنا مت تزوج تراني مسامحتك .. بس تنتظر لين ينشف قبري &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هاذي و صيتي لك .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الزوج : عقب عمر طويل ..و  ...</description>
		<author>مطفش ابليس</author>
		<category>.. القصص والروايات ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 18:24:08 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t60.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اسماء الزوجات في جوالات الازواج</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t116.htm</link>
		<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أخباركم يا أحلى أعضاء ؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إن شاء الله كلكم بخير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أسماء الزوجات في جوالات الأزواج &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;((((((((مرحلة الخطوبة )))))))))))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- MY Love&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- بيبي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- حبي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4- حياتي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(((((((((مرحلة شهر العسل )))))))))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- عيوني&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- قلبي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(((((((((((( لما يصير عندهم طفلين )))))))))))))))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- أم فلان&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- البيت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(((((بعد 5 سنوات زواج)))))))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;        &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- المحقق كونان&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- تعال للبيت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3-  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الصور والتعليق ..</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 10:52:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t116.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>صور نور  ومهند..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f15/topic-t48.htm</link>
		<description>..السلام..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كيفكم..؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جوفوا صور نور ومهند..((مسلسل التركي..))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حلوووين...؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تبوون بعـــد؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هــااا؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نزلوووا..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;0&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يلا تمااام..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بعد شووووي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انا مغثه..؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ادري&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;من زمااان..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ههههههههههههه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يلا  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. صور الفنانين والفنانات ..</category>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 15:40:48 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f15/topic-t48.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>عشرة اشياء لن يسألك الله عنها</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t115.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;:1 لن يسألك ما نوع السيارة التي تقودها ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بل سيسألك كم شخصا نقلت بسيارتك ولم تكن لديه وسيلة مواصلات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2: لن يسألك كم مساحة بيتك ..... بل سيسألك كم شخصا استضفت فيه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3: لن يسألك عن الملابس في خزانتك .... بل سيسألك كم شخصا كسيت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;:4 لن يسألك كم كان راتبك .... بل سيسألك كيف أنفقته وكيف لم تتفاخر به أمام الناس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5: لن يسألك ما هو مسماك الوظيفي .... بل سيسألك كيف أديت عملك بقدر ما تستطيع&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;6: لن يسألك كم صديقا كان لديك .... بل سيسألك لكم شخص  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. القصص والروايات ..</category>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 14:48:09 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t115.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Breakfast...</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t113.htm</link>
		<description>معلومة مفيدة جداً خصوصاً للناس إللي أتعدوا سن الأربعين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الله الله في الفطور ولو حاجة بسيطة قبل فوات الأوان&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أهمية وجبة الافطار&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة. النصيحة هي عدم إهمال الافطار!إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائما ، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة!البحوث الحديثة تؤكد أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة الإفطار &quot;وجبة الإفطار هي اهم وجبة&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لماذا؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لأن تواتر السكتات القلبية والجلطات  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 12:22:01 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t113.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>امراض القدم وعلاجها</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t112.htm</link>
		<description>إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم والتي تعرف علمياً باسم ( Plontar Fascia ) هي عبارة عن &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المحدب المعروف بتقوس القدم. ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 12:13:43 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t112.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>الفواكة والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t111.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الفوكه والخضروات تقلل الاصابه بسرطان الرئه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 12:07:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t111.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>الغاء القبض على مطلق النارعلى اللاعب احمد الدوخي</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f6/topic-t59.htm</link>
		<description>ألقت الأجهزة الأمنية بمحافظة جدة مؤخراً القبض على مطلق النار على اللاعب الإتحادي أحمد الدوخي نجم فريق الكرة بنادي الإتحاد . وكان الدوخي (31 عاماً) قد تعرض لإطلاق أعيرة نارية من شخص مجهول الهوية في اللحظة التي كان يهم فيها بالدخول إلى منزله بمدينة جدة عقب عودته من الرحلة البحرية التي نظمتها إدارة (العميد) في أحد المنتجعات البحرية..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويعد أحمد الدوخي الذي ولد في 1976 أحد أشهر لاعبي كرة القدم في السعودية، وهو يلعب كظهير أيمن في ( الإتحاد ) بعدما انتقل إليه قادماً من منافسه الهلال في صفقة شغلت الأوساط  ...</description>
		<author>مطفش ابليس</author>
		<category>.. منتدي للشباب والرياضه ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 18:21:20 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f6/topic-t59.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تصدقون ان القطط لهم لغه ادخل وشوف</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f3/topic-t100.htm</link>
		<description>لغة القطط &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هى لغة مبسطة مثل لغة الاصفار والوحايد فى الكمبيوتر وصحيح أن الغرب اخترعوا جهازا لمعرفة كلام القطط ثمنه حوالى 175 دولارا لكن بالخبرة اكتشفت طريقة للتواصل معهم.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وبالنسبة للغة الاشارة المستخدمة عند القطط أوجز ما يلى :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- فرد يد واحدة للامام ومعناها : سلام peace &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- اخراج اللسان قليلا للامام يعنى : جوعان.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- التمطع عقب تناول الاكل مع رفع الجسم لفوق قليلا يعنى : الشبع ، هذا بخلاف التمطع عند الاستيقاظ .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4- ثنى اليدين أسفل الجسم مع الجلوس والاستقرار يعنى : الرضا  ...</description>
		<author>مطفش ابليس</author>
		<category>.. المنتدي العـــام ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 23:11:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f3/topic-t100.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>توبيكات مضحكة</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f20/topic-t82.htm</link>
		<description>c=50]من السهل انت تطرد [c=7]جيش[/c] احتل [ وطنك ][/c=39] [c=50]لكن من الصعب ان تهرب من [c=7]غبي[/c] عرف [ ايميلك ][/c=39]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[c=0][a=50] يوم تحس إنك حزين، [/a=47][a=47] ودمعتك تذرف، إتصل [/a=39][a=39]علي، لأني احب [ اتشمت] [/a=37][/c].&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[c=14]ياحليلك و انت شايل[/c=7] [c=50]المحمول[/c] [c=14]الله يرحم لما كانوا يشلوك من السرير[/c=7] [c=50]مبلول[/c]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[c=50]صوتك دفا،[/c=7] [c=39]همساتك نسيم،[/c=38] [c=37]لكن وجهك [c=13][a=14] مايساعد [/a][/c] ياعمري[/c=58]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[c=7]اجلس  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الماسنجريات ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:34:36 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f20/topic-t82.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>صور الفنانة الهام الفضالة</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f15/topic-t65.htm</link>
		<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اخباركم بنات ...؟؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اليوم جايبه لكم صور الفنانة الهام حبوبة الكل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                                                                              </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. صور الفنانين والفنانات ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 20:44:03 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f15/topic-t65.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اغرب قصة طلاق واسرعها</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t114.htm</link>
		<description>أسرع قصة طلاق ،وأكثرها غرابة،كانت ضحيتها الزوجة المطلقة ح.ك، التي تبلغ من العمر 19عاما&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وتقول الشابة انها حملت لقب مطلقة، وهي التي لم تتزوج أصلا.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فعلئ الرغم من الاحتفالات والمبالغ الضخمة التي صرفها والد العريس،الا أن عريسها الذي لم يتجاوز&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العشرين تركها في الفندق ليلة زفافها وذهب ليسهر مع أصدقائة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وعاد فلم يجدها لأ نها لم تتحمل هذا الموقف الغريب،حيث اتصلت بشقيقها الذي غضب من هذا التصرف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وأصر علئ تطليق أختة من الشاب المستهتر،فاقد الشعور بالمسؤولية. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. القصص والروايات ..</category>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 14:43:58 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t114.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>الصـــمـــــــــت</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t22.htm</link>
		<description> الصــــــــمـــــــــــــــت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;              أعشقك أيها الصمت...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;             أعشق كل سكونك...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;            أملكني وتسرب في كامل جسدي...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;            فلا أريد لشفتي أن تهمس...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;           ولا أذني أن تسمع...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;           ولا عيني أن تدمع...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;           أسكن فيها واجعلها تعشقك كما أعشقك أنا...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;          أما آن للكون أن يسكن...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;          ألم يحن الوقت لك أيها الصمت لتعشش فيه...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;          فهيا ابدأ بقلبي وآمره بالسكون...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;          عش يا صمت مع  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الشعر والنثر والخواطر ..</category>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 12:16:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t22.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>باص الجنة وباص النار</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t40.htm</link>
		<description>جلس ذلك الرجل على السرير الابيض ... في احدى المستشفيات في الخليج&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكان كل جسمه شاش ورجلينه كلها جبس &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وما تسمع الا اه واوه واي ومادري شو &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مغير يون من الاوجاع اللي فيه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عاد انا قلت يمكن انه مسوي حادث قوي &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;او انه محترق او او او ... الخ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المهم جت الساعه 4 العصر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وبدا وقت الزياره &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انا استغربت من شي غريييييييب وااااااااااايد&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كل من جاء يزور هالشخص يطلع من عنده ميت من الضحك &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انا جاني الفضول وقلت وش السالفه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وعلى هالحال كل من جاء وسلم عليه ما تسمع الا ضحكهم من ورا الستاير  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. القصص والروايات ..</category>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2008 20:29:57 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f12/topic-t40.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>لعبه خطييييييييييييره مرررررررره</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t106.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سلام...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كيفكم..؟؟ وكيف الأجازه..؟؟؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لعبة التحدي ((فك الكلمات)) للاذكياء فقط &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اليوم موضوعي لعبة حلووووووة وجميلة بس تحتاج شوية ذكاء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ملخص اللعبه اننا نكتب جمله او بيت من قصيده او حكمه او مثل شعبي او ما الى ذلك بشرط الا نضع مسافه بين الكلمات لتصبح كلمه واحده والعضو اللى بعدك يفك هذه الكلمه ويضع غيرها ...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اللعبه حلوه موووووووووت وياريت تشاروكنا اللعبه ....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;انا ببدا..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قلبيولازمتعذرونةعاشقومعلنجنونه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يللا من اللي راح يحلها؟؟؟؟؟ </description>
		<author>مطفش ابليس</author>
		<category>.. الالعـاب ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 23:28:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f13/topic-t106.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصيده ابكت الشآرع السعودي..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t98.htm</link>
		<description>بسم الله الرحمن الرحيم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;صباحكم / مسائكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جنه تجري من تحتهاالانهار&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ماراح اوصف هالخاطره اخليكم معها وهي تتكلم عن نفسها&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;\&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;\&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;\&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;\&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الطفوله .. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أحلى مافي هالحياه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مرحله من غيرهم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كنـّا دايم نبتسم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كنـّا حتى لو بكينا ... وجارت  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي الشعر والنثر والخواطر ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 23:04:12 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t98.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصيده تهزك حتى  لو قلبك حجر!!</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t92.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ياخي على ايش الكدر .... والضيقة والهم والضجر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ابسألك,,,, يا صاحبي!!! ..... أمانه,, صليت الفجر؟؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نويتها قبل المنــــــــــــام ..... أو نيتــك.. بس بالكلام! L&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وقت,, المنبه,, للصلاه؟؟؟ ..... ولا ,, على وقت الدوام ؟؟!!.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تخيل !! إنك ' ما صحيت ' ..... الموت ,, جالك ,, وانتهيت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بتقــابل الله بـــــأي وجه ..... والا بتقول انــك نسيــــت ؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الله عطاك ,,,اللـــــي تبي !! ..... الـــــى متــــى يا صاحبي ؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تــــامن,, الدنيــــا ترى !! ..... من يامــــــن  ...</description>
		<author>مطفش ابليس</author>
		<category>.. منتدي الشعر والنثر والخواطر ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:57:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t92.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تعرفي على مقاييس الطعام</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t74.htm</link>
		<description>نجاح الطبخة قائم على عدة أمور أهمها المقادير ومقياس درجة الحرارة للفرن &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أو النار وأمور أخرى لذلك هذه مقاييس الأوزان .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الطريقـــــــــــــــــــــة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المقاييس بالجرام &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;55 جرام سكر ....... 1/4 كوب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;225 جرام سكر ....... كوب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;150 جرام دقيق....... كوب واحد &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;450 جرام &quot;&quot;&quot; ....... 3 أكواب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;225 جرام زبدة ...... كوب واحد &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;225 جرام سكر بودرة......1/2 1 كوب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;225 جرام سكر خشن ....... 1 كوب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المقاييس بالملليمتر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;5 ملم..... ملعقة شاي &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;15ملم.....  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:54:52 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t74.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>عذرا رسول الله..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t96.htm</link>
		<description>عذرا يارسول لن نستطيع الدفاع عنكـ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لأنه ....... ولأنه ....... ولأنه ........ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لن نستطيع وكفى &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لم نستطيع أن نحرك مشاعر المسلمين تجاهك &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ها أنت تهان رسموك بابشع صورة وأنت ولد عدنان زينت من عند الرحمن &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ها هي سنتك تهجر ومايرضيك يترك وما يغضبك يُفعل &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ياحبيبى يا رسول الله يا افضل خلق الله&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مهمـــا نقول لن يُسمع &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا جدوى من القول ومن الكتابة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أصبحنا غثاء سيل &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الكــــل عنـــك مشغــــول &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا مظاهرات ولا مهاترات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا حملات إعلانية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولا أخرى انترنيتية ولا أيضا صحفية &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي الشعر والنثر والخواطر ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 23:02:34 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f11/topic-t96.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نكته طويلة</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t23.htm</link>
		<description>مرة قائد جيش&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كان يكلم الجنود &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فى قاعة كبيرة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عدد الجنود&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;100جندى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واهو يتكلم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واحد عطس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;القائد يبي يعرف&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;منو اللى عطس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;منو اللى عطس؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;محد رد&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قسمهم 50 على اليمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;و 50 على الشمال&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سأل الخمسين اللى على اليمين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال : منو اللى عطس ؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كلهم قالوا :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;محد فينا عطس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;القائد  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. الصور والتعليق ..</category>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 12:25:20 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f14/topic-t23.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>:::اكسسوارات لمائدة الطعام:::</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t69.htm</link>
		<description>صباح / مساء الخير &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اكسسورارات لمائدة الطعام &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اتمنى تنال اعجابكم.....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هااا حلووين...؟؟؟ </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:15:59 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t69.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>•!¦[•..كيكة الشكولاته محشوه بالسنيكرز..•]¦!•</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t21.htm</link>
		<description>:&amp;#4326;: مقادير الكيكه :&amp;#4326;:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. 3 بيضات ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. كوب سكر ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. فانيليا ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. نصف كوب زيت ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. كوب حليب فاتر ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. كوب و نصف طحين كاتو ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. ملعقة كبيرة بيكنغ بودر ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. ثلث كوب كاكاو ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;:&amp;#4326;: مقادير الحشوة :&amp;#4326;:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. نصف كوب سكر ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. جوز مفروم وسط ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. ملعقتان كبار زبدة ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. ربع كوب حليب ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. شوكولا مبشورة ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;#4326;: التحضير :&amp;#4326;:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. نخفق البيض حتى يصبح هشاً ثم نضيف السكر و الفانيليا و نخفق حتى يبيض المزيج ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;.. نضيف  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 12:07:34 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t21.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>شوكولاتة باتشي في صنع يديك</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t73.htm</link>
		<description>المقادير :: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كوب حليب بودر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كوب جوزالهند&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كوب شوفان كويكر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;علبه كبيره حليب مركز محلى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شكولاته بيضاء وبنية&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;:: طريقة التحضير ::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، *نحمص على النار الحليب البودره وجوز الهند والشوفان ،:،:،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، حتى نحصل على اللون البني الفاتح ،:،:،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، * نضيف الحليب المركز ونعجن المزيج حتى نحصل على،:،:،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، عجينة متماسكة ،:،:، &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، * نعمل نصف الكمية دوائر ونصفها مربعات ،:،:،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;،:،:، * نسيح الشكولاته البيضاءفي حمام مائي ونغمس فيها ،:،:،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;، :،:، قطع  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:48:25 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t73.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>:::الشوكولاتة :::</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t72.htm</link>
		<description>&lt;font color=&quot;indigo&quot;&gt;تخلط المقادير في خلاط الكأس......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 بكيت بسكويت مطحون&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 كأس ماء&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 ظرف دريم ويب&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1ظرف كريم كراميل&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 فنجان حليب بودرة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3 ملاعق شوكولاتة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 ملعقة صغيرة نسكافية &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شوية قرفة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تخلط جيدا وتزين بالشوكولاتة وتوضع بالثلاجة &lt;/font&gt;</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:45:10 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t72.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>معكرونة بالجبن والقشطة</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t71.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المقادير:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مكرونه أي نوع ترغبين به&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;صدور دجاج&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;خضار مشكله&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بصله متوسطه قليل من الثوم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ملح _بهارات مشكله _مكعب ماجي _ملح&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ذره _سجق -فطر_فلفل رومي &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قشطه_ جبن سائل_ جبن تشيدر حجم كبير_ ملعقتين مايونيز&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طريقة التحضير :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تسلق المكرونه مع الماجي وتصفى وتترك جانبا&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يحمر البصل مع الثوم ثم يضاف إليه شرائح او قطع الدجاج ويتبل بالبهارت والملح ويترك حتى تشعرين بنضج الدجاج بعدها نضع الخضار وباقي المقادير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نضع القشطه والجبن السائل والمايونيز (إذاكانت علبة قشطه يكون  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:35:39 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t71.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ايسكريم بالتوفي</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t70.htm</link>
		<description>ايسكريم بالتوفي::&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;|--*¨®¨*--|المــقـاديــر|--*¨®¨*--| &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;8حبات جبن كيري&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 علبة حليبب نسلته محلى كبير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 قشطة قيمر&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 قشطة نستله&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بسكويت اوريو &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كمية لوز مبشور محمص&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سائل توفو&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سائل كاكاو هيرشي&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ا كيس شوكلاته جالكسي الحبات &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;|--*¨®¨*--|الطريقه |--*¨®¨*--|&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اولاً / 1- ناخذ صينية تيفال مستطيلة ( مخصصه للحلويات )و نغلفها من جوا بـ ورق البلاستيك &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- ثم نأخذ بسكويت اوريو و نكسره في قاعه الصينيه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ثانياً /8 حبات جبن كيري&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1 علبة حليبب نسلته محلى  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:21:02 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t70.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>كفته باللحم  او البطاطس</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t79.htm</link>
		<description>المكونات &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لحم او بطاطس مفرومه او مهروسه&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بصل وبقدونس مفرومه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عصير ليمونه2&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بهارات اهم شي الكمون والفلفل &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الطريقه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ادهني الصينيه بالزيت &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اخلطي المكونات مع بعض كلها &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سويها اصابع او كور &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ورصيها في الصينيه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نص ساعه في الفرن واحتمال تزيد الوقت حسب الحجم يعني لما تنضج طليعها &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وعادي تطلح زي الحروق في الصينيه لان هذا عصير الليمونه وتريه يتقشر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;طليعها وبلالعافيه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وبنفس الطريقه مع البطاطس او اللحمه وبالعافيه </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:20:29 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t79.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>....لتزين العصائر....</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t68.htm</link>
		<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذي صور لاكواب العصائر المزينة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اللي تفتح نفسك قبل ما تشربين&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:01:07 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t68.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>شوربات.....</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t75.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شوربة الذرة مع الدجاج &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المقادير:- &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* علبة ذرة حلوة . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* مكعبات صدر الدجاج . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* بصلة صغيرة مفرومة . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* مكعب ماجي . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* فلفل بارد مقطع الى مكعبات . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*ملعقتي طعام طحين وثلاث ملاعق شوفان . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;* لتر حليب خالي من السكر . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*القليل من الملح والفلفل الاسود &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الطريقة:- &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يحمس البصل المفروم في الزيت الساخن قليلا حتى يذبل ثم نضع مكعبات الدجاج عليه ونقلب قليلا ونضع مكعبات الفلفل البارد ونستمر في التقليب ثم نضع الذرة ونقلب. في وعاء اخر نخلط كل من الحليب مع الطحين والشوفان جيدا  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي الطبخ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:59:14 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f10/topic-t75.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اضرار العلكـ تعالوو بسررعه</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t77.htm</link>
		<description>   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لاحووول..السلام عليكم يأخوات اليوم جايب لكم موضوع مفيد.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قـال أحـد العلمـاء علـى أحـد المخـاطـر التـي تنتـج عـن مضـغ العلكـه , &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وقـال ان العلكـه تمتـص دم!!! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الإنسـان كلمـا مضغهـا , وقـد بـرهـن اكتشـافـه هـذا بهـذه التجـربـة : &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- أحضـر علكـه و امضغهـا لمـدة طويلـة , ساعـة أو سـاعتيـن علـى الأقـل . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- عنـدمـا تتعـب مـن مضـغ العلكـه , ضعهـا فـي ملعقـة حـديـدة . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3- ضـع هـذه الملعقـة علـى النـار , ولا حـظ مـاذا يحـدث لهـا . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العلكـه تبـدأبالـذوبـان  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:16:01 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t77.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>عشرة  اطعمه تضمن لكـ..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t76.htm</link>
		<description>عشرة أطعمهـ تضمن لكِ رشاقتكِ و تحفظ صحتكِ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;سأتحدث عن الأغذية المفيدهـ و إلتي قرأت عنها و أثبتت صحتها بالتجربة العملية , مع أن بعض هذه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الأنواع قد تعتبريها خطر على ريجيمك ... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*الموز * &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;العنصر النافع فيه : البوتاسيوم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الموز طعام ذو محتوى منخفض من السعرات الحرارية و الدهون , بل إنه المثال الأكمل للغذاء اللذيذ و المفيد , و هو يحوي عددا من العناصر المعدنية أبرزها البوتاسيوم و هو أحد أهم العناصر للجسم . &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يؤدي نقص البوتاسيوم إلى الضعف و الأرق بل و حتى اختلال انتظام نبض القلب  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:13:28 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t76.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>الرياضة والسكر</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t110.htm</link>
		<description>(( الرياضه والســـكر ))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للرياضة دور كبير في الخطة العلاجية لمرضى السكر فهي تساهم بدرجة كبيرة في تنظيم نسبة السكر بالدم وتنشيط الدورة الدموية والمحافظة على أو الوصول إلى الوزن المثالي للمريض مما يساهم في خفض نسبة المضاعفات المزمنة لمرض السكري والأمراض المصاحبة له مثل اختلال الدهون وارتفاع ضغط الدم إضافة إلى ذلك فإن مزاولة التمارين الرياضية يؤدي إلى زيادة الإحساس بالصحة العامة والراحة النفسية وتحسن المظهر العام للمريض.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ينتج تأثير الرياضة بشكل رئيسي من خلال استهلاك قدر أكبر من السعرات الحرارية  ...</description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Thu, 01 May 2008 12:04:30 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t110.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>تحذييير..لمن تلبس الملابس الداخليه الجديدهـ قبل غسلها</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t78.htm</link>
		<description>الجديدة قبل غسلها ;صورة; !&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اخواتي الغاليات ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اغسلي الملابس قبل ارتدائها&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;رجاء انشر الموضوع على نطاق واسع&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تعودتي على غسل الملابس الداخليه قبل ارتدائها ؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اذن الموضوع يخصك وارجو قراءته بتمعن ,, فالموضوع حساس جدا وخطير في نفس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الوقت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فملابسنا الداخلية تصنع في دول مختلفة و توضع في صناديق و تلمسها الكثير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;من الايدي قبل أن نشتريها وهذا يجعلك تمتنعي فوراً عن ارتداء هذة الملابس&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قبل غسلها جيداً ولا تقولي &amp;quot; ان غسلها للمرة الاولى سيجعلها تظهر غير&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جديدة  ...</description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي العيادهـ ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 22:18:54 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f9/topic-t78.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Hair Accessorize ..||</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t31.htm</link>
		<description>مجموُعه مشاّبك &amp;amp; ربطاّت لـ الشعر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ان شاء الله تعجبكم  ..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;lt;a href='http://up4.m5zn.com/photos/00029/GCK8FO2Q3YOJ.jpg'&amp;gt;&amp;lt;img src='http://up4.m5zn.com/photos/00029/GCK8FO2Q3YOJ_th.jpg' border=0&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي نـواعم ..</category>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2008 12:40:40 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t31.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>شـــوفوا حركـــــات الشرطـــــــه اذا ســـــاقوا البنـــــــــات!! خخخخخخخخ</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t13.htm</link>
		<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شوفوا حركات الشرطه اذا البنات صاروا يسوقون....... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شوفوا كم واحد يتمنى انه شغال بالمرور &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فعشان كذا اباخذكم بجوله سريعه في المخالفات الي تبون تسونها يالبنات &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1- اذا كنتي مسرعه ....بأبتسامه ليش مسرعه ؟؟&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;منهو سعيد الحظ هذا اللي مسرعه عشانه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لو ما تخافين علا نفسك احنا نخاف عليك &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الرخصه والاستماره والرقم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2- اذا كنتي مو رابطه حزام الامان ..........&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هلا.... والله ... يا مواطنه بلدنا الحبيب ... اربطي الحزام .. علشاني ..!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وش  ...</description>
		<author>#crazy girl#</author>
		<category>.. منتدي نـواعم ..</category>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2008 11:55:57 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t13.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>حركات كيوت لبنات المدارس..</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t30.htm</link>
		<description>السلام عليكم..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  هااااي  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;مرحباااااا..&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;جبت لكم تسريحاات مره نآيس &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;واذا عجبتكم حوسو في شعوركم لما تزبط معاكم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اخليكم مع الصوور :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>عاشقه مينون..</author>
		<category>.. منتدي نـواعم ..</category>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2008 12:27:19 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t30.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>:: خواتم ::</title>
		<link>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t64.htm</link>
		<description>السلام عليكم &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كيف حالكم.....؟ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;شرايكم....؟؟ حلووووين...؟؟ </description>
		<author>MeMo0o</author>
		<category>.. منتدي نـواعم ..</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 20:21:08 GMT</pubDate>
		<guid>http://jno0on.yoo7.com/montada-f8/topic-t64.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>